「 月別アーカイブ:2015年08月 」 一覧

“骨粗しょう症”への対策

2015/08/27 | 美容・健康

健康寿命を延ばし、最期までしっかりと自分の足で歩けるようにするためには、 “骨粗しょう症”への対策はしっかりしておきたですね。 女性は閉経後、急激に骨密度が減りその上、

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心も身体もお肌も夏バテになっていませんか?3つの栄養素で回復させましょ!

2015/08/17 | 美容・健康

お盆も過ぎこの暑さに気力や体力も喪失、おまけに強い日差しで肌も 夏バテになっていませんか? 夏の暑さで疲れ気味の身体を回復させるためには、細胞の再生が必要です。 それには毎日の食事が

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脳卒中「FAST」という標語 覚えていて下さいね!

2015/08/12 | 美容・健康

現在日本の死因の3位に入っている脳梗塞 脳梗塞は脳卒中の一つで脳卒中は血管がつまったり、破れたりして、 脳に血液が届かなくなり、脳の神経細胞が障害される病気です。 より早期(3時間以内が

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冷たいものを食べた時のキーンとなる頭痛の対処法は?予防法は?

2015/08/04 | 美容・健康

アイスなど、冷たいものを食べた時にキーンとなる頭痛って 経験された方って沢山いらっしゃるんじゃないかしら? この症状、ちゃんと「アイスクリーム頭痛」と医学的名称がついているのですよ。

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futsukayoi
二日酔い対策 先ずはこれ!そして次は・・・!

新年早々、二日酔いで苦しんでる方もいらっしゃるかもしれません・・・

酒粕
酒粕 健康にも美肌にも しかもヨーグルト作りも

あちこちで甘酒の字が目につく季節になりました。 甘酒には

ベジブロス
「べジブロス」って知ってる?野菜のゴミが健康にいいって!

「ベジブロス」とは英語のベジタブル(野菜)とブロス(だし)を 合わせ

エノキタケ
「エノキタケ」って身体にいいはずなのに・・・毒があって危険?

エノキタケは、旨味成分が多く、お出汁がいらないくらい お料理に入れる

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「紅茶ティーバッグの再利用法3つ」ティーバッグは1回使うだけじゃ勿体ない!

肌寒くなってきましたね。温かい飲み物が有難い季節になりましたが、 あ

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